Entender que nossas atitudes negativas só nos prejudica é importante para um envelhecimento saudável

A atual sociedade está mais complexa que há anos trás. E a tendência é piorar, caso não entendamos que precisamos nos importar mais uns com os outros que em nós mesmos.

Muitas vezes as pessoas usam o argumento que “ninguém pensa mais em ninguém hoje em dia” são as que praticamente nunca param para ouvir o que o outro tem a dizer.

Não é uma falha de caráter ou maldade, mas muitas vezes não percebemos que estamos sendo aquilo que repreendemos. O fato de pensar no próximo pode fazer parecer que isso é o suficiente, mas as atitudes pesam mais.

Essa frase não é para repreender, mas para alertar.

Nos anos 90 apareceu um livro sobre abraçoterapia, ou seja, o quanto o abraço cura. Na verdade, a cura não é o abraço, mas o contato humano. Somos seres sociais. Precisamos do contato com outros. O filme “O Náufrago”, estrelado por Tom Hanks, mostra muito bem isso. A necessidade de interação social fez com que ele criasse laços com uma bola de vôlei. Da mesma forma, Antoine de Saint-Exupéry escreve no pequeno príncipe a passagem da raposa.

Pela mesma razão que pensar no próximo não significa apenas pensar, mas agir, se sentir só é uma consequência disso. A Coach Verinalda Lima conta uma história que uma pessoa jogou nas redes que conversaria com qualquer pessoa por um valor financeiro. Várias pessoas estranhas, que a pessoa nunca havia conhecido antes, pagaram para ter alguém ouvindo-as.

Por essa razão é que muitas pessoas se depreciam e se diminuem como uma forma de chamar a atenção para sua carência. Isto também não é uma falta de caráter ou maldade, assim como também não é para repreender, mas alertar.

E pela progressiva diminuição de atenção, as pessoas tendem a agravar cada vez mais seus perfis negativos. Sou a pior pessoa do mundo! Sou muito burro!

Essas atitudes negativas só vai nos colocar para baixo, sem mencionar que as pessoas terão menos paciência para ouvir quem tem este tipo de lamento, pois muitas vezes as pessoas insistem em aflorar coisas fáceis de resolver pelo simples fato de reclamar ou se lamentar querendo buscar atenção.

Pelo notório abandono e desvalorização dos mais velhos pelas sociedades ocidentais, a necessidade de diálogo aumenta, principalmente naqueles que perderam sua função no meio em que vivem. Seja uma avó que já não tem mais netos para tomar conta por estes terem crescido, seja um professor que não dá mais aulas.

As pessoas que envelhecem bem são as que menos reclamam de situações sem peso. Os problemas existem, mas como enfrentamos faz a diferença.

Entender que nossas atitudes negativas só nos prejudica é importante para um envelhecimento saudável

Simples assim!